Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 foglie di menta fresca, lavate + q.b.
- 8 foglie di basilico fresche, lavate
- 50 - 60 g di scalogno a metà
- 3 centimetri di zenzero, radice fresca, pelato e a fette (2 mm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1000 g di acqua
- 2 pizzichi di zafferano in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso basmati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 567.9 kJ / 135.8 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 51.8 g
- Tłuszcz
- 62.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 185.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Colazione probiotica multicor
10 min
Sandwich di panettone con vitello tonnato
Brak ocen
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
1 Std.
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Riso al curry e pollo
40 min
Curry di pollo con riso basmati
45 Min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 Std.
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 min