Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9 444 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions

Składniki

  • shallot halved
    80 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    30 g
  • neutral oil (eg. vegetable oil)
    30 g
  • red curry paste (see tip)
    3 tsp
  • coconut milk
    300 g
  • vegetable stock paste, homemade homemade
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sweet potato peeled, cubed (3-4 cm)
    300 g
  • lime juice, freshly squeezed
    25 g
  • light brown sugar
    2 Tbsp
  • water
    250 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • white fish fillets, skinless boneless, (e.g. cod, seabass), cut in pieces (5-6 cm)
    450 g
  • cherry tomatoes halved
    200 g
  • fresh baby spinach
    50 g
  • coriander leaves roughly chopped, for garnishing
    5 g
  • red chilli finely sliced, for garnishing
    1
  • lime cut in wedges, for garnishing
    1

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 415.7 mg
Białko 18.8 g
Kalorie 1289 kJ / 308.1 kcal
Tłuszcz 13.7 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 7.8 g
Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...