Przejdź do głównej treści Szukaj
Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie
4.7 75 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dry-roasted peanuts, unsalted
    50 g
  • rolled oats
    20 g
  • bananas (approx. 2 large)
    220 g
  • plain yoghurt
    80 g
  • milk
    80 g
  • agave syrup
    15 g
    1 - 2 tsp honey
  • ice cubes plus extra for serving
    120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 12.6 g
Kalorie 1538 kJ / 368 kcal
Tłuszcz 15.5 g
Węglowodany 44.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BREAKFAST 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry Peach Crumb Cake

4.6(79)

2 godz.

Unicorn Head Cake

4.1(9)

3 godz.

Express Strawberries Dessert

4.6(17)

5 min

Coffee Protein Recovery Shake

4.7(102)

5 min

Salt-free Vegetable Stock Paste

4.9(51)

50 min

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

4.7(125)

30 min

Blueberry Mojito

4.6(39)

10 min

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

4.4(37)

30 min

Ginger and Honey Immune Booster

4.9(10)

10 min

Crunchy Peanut Butter

4.8(75)

5 min

Janek's Chicken Soup

4.3(66)

2 godz.

Devilled Chicken with Coleslaw

4.4(121)

1 godz. 45 min