Urządzenia i Akcesoria
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Składniki
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Białko
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Węglowodany
44.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Blueberry Mojito
10 min
Strawberry White Chocolate Cookies
50 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Egg Free Pasta
1 godz. 35 min
Crunchy Peanut Butter
5 min
Unicorn Head Cake
3 godz.
Janek's Chicken Soup
2 godz.
Coffee Protein Recovery Shake
5 min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 godz. 45 min