Urządzenia i Akcesoria
Rosemary Mashed Root Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
dried rosemary to taste2 - 3 pinches
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
465 mg
Białko
3.3 g
Kalorie
812 kJ /
194 kcal
Tłuszcz
5.2 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Maple-glazed Carrots
45 Min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 Min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 Min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Carrot Mash
1 Std.
Chicken Cacciatore
50 Min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Pulled Pork Rolls
30 Min