Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

3.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porce

Składniki

  • 1000 gramů vody
  • 500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
  • 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
  • 15 lístků čerstvé máty
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů extra panenského olivového oleje
  • pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná z jednoho pomeranče
  • citrónovou šťávu šťáva ze dvou citrónů
  • 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
  • 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 soli
  • 1 pepře, mletého
  • 1 kus červeného hlávkového zelí nakrájeného
  • 1 cibule červená, nakrájená na tenké plátky
  • 2 - 3 kusy pomeranče oloupané, na kousky
  • 1 salátová okurka na kousky
  • 1 avokádo nakrájené nahrubo

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porce

Kalorie 547 kcal / 2291 kJ
Białko 35.5 g
Tłuszcz 31.3 g
Węglowodany 27.3 g
Błonnik 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...