Urządzenia i Akcesoria
Jarní kuřátko v páře s quinou
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
2 porce
Składniki
Marináda
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky kmínu
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
2 čajové lžičky pasty harissa
-
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
-
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
-
20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
-
40 gramů sušených meruněk
-
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
-
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
-
50 gramů rozinek
-
1000 gramů vody
-
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
110 g
Kalorie
5977 kJ /
1429 kcal
Tłuszcz
77.4 g
Węglowodany
73.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Má to úroveň!
11 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Letní veganské rolky
35 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1 godz. 45 min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Karamelovo-ořechové řezy
26 godz.
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min
Rýžová tortilla
Brak ocen
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 min