Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 snítek plocholisté petrželky
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů červené cibule, napůl
- 50 gramů ovesných vloček
- 265 gramů konzervovaných fazolí kidney, okapaných
- ½ - 1 čajová lžička omáčky sambal oelek
- 2 čajové lžičky hořčice, středně pálivé
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře
- olej na smažení
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 8.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chilli con soya
45min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Falafel
1h
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Libanonské placky
3hod. 20min
Veganský parmazán
15min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Fazolové placičky
10h 30min
Čočkové biftečky s mrkví
50 Min