Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de farine de blé
- 2 jaunes d'œufs
- 150 g de beurre, en morceaux
- 250 g de lait
- du sel
- 100 g d'oignon, coupé en 4
- 500 g de viande de bœuf hachée
- 2 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café d'épices à chili
- 5 brins de thym frais, effeuillés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- du poivre moulu
- 100 g d'oignons frais, ciselés
- 40 g d'olives vertes
- 350 g de chou blanc, en morceaux
- 150 g de carottes, en morceaux
- 150 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 pincée de piment
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1677 kJ / 402 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Empañadas
2 godz. 15 min
Pita de poulet au curry
1 godz. 30 min
Buns au porc frits
1 godz. 30 min
Falafels et sauce à la coriandre
45min
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
50min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 godz.
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1h 50min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45min
Kebbeh (boulettes au bœuf et au boulgour)
2 godz. 15 min
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35min