Przejdź do głównej treści Szukaj
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.3 67 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
16 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 49 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 756.9 kJ / 180.2 kcal
Tłuszcz 7.2 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

4.5(90)

1ωρ. 10 λεπτ.

Lemon coconut bliss balls

3.5(126)

40 λεπτ.

Five seed energy bars

4.7(214)

1ωρ. 45 λεπτ.

Chocolate sweet potato slice

3.9(148)

1ωρ. 15 λεπτ.

Healthy biscuits

4.2(109)

35 λεπτ.

Rice crisp bars

4.2(71)

1ωρ. 10 λεπτ.

Berry coconut cashew bars

4.5(34)

2ωρ. 40 λεπτ.

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40 λεπτ.

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(280)

1ωρ.

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1ωρ. 20 λεπτ.

Carrot cake bliss balls

4.3(313)

40 λεπτ.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(173)

1ωρ. 10 λεπτ.