Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g unsalted butter, cut into pieces
- 2 tbsp water
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 tbsp golden syrup
- ¼ tsp salt
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 100 g quinoa flakes
- 70 g brown rice flour (see Tips)
- 40 g green banana flour (see Tips)
- 120 g raw sugar
- 100 g desiccated coconut
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 528.9 kJ / 125.9 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 11.9 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.5 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 104.2 mg
Alternatywne przepisy
Easy coconut cake
1 Std. 45 Min
Gluten free lemon tart
2 Std. 25 Min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Gluten-free goodness pastry
1h
Gluten free hot cross buns
3h 25min
Gluten free sourdough bread
192 Std. 20 Min
Gluten free sticky date puddings
1h 5min
Gluten free lamingtons
1h 30min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min
Gluten free chocolate brownie
45min