Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g hazelnuts, roasted
- 110 g carrot, peeled and cut into pieces
- 50 g peanut butter (see Tips)
- 60 g desiccated coconut, plus extra for rolling
- 100 g dried apricots (see Tips)
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 300.6 kJ / 71.6 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Breakfast bars
1h 10min
Lemon coconut bliss balls
40 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Vanilla protein balls
20 min
Hazelnut crunch bliss balls
40 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Basic berry muffins
40 min