Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'huile de coco hydrogénée
- 125 g de noix de coco râpée
- 60 g de lait de coco light
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 686 kJ / 166 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Biscuits au sirop d'érable
1h 25min
Barres coco et chocolat
55min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45min
Pain coco aux fruits secs
2hod. 55min
Rochers coco
30min
Banana cake léger à la vapeur
1h 10min
Clafoutis aux pommes et lait de noisette
40min
Briochettes aux pralines
3h 50 min
Moelleux légers au chocolat
45min
Pain protéiné au fromage blanc
1h