Urządzenia i Akcesoria
Dorer légèrement des haricots verts
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
300 g
Składniki
-
250 g d'eau
-
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 300 g
Sód
6 mg
Białko
7 g
Kalorie
1213 kJ /
291 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25 min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 min
Faire sauter des poivrons
25 min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 min
Rissoler 300 g de champignons frais
25 min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 min
Rissoler lardons et champignons
20 min
Dorer légèrement ail et oignons
20 min