Wersje kompatybilne
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 échalotes, émincées
- 500 g de champignons de Paris frais, émincés
- 75 g de jambon, en dés
- 3 œufs
- 70 g de farine
- 450 g de lait écrémé
- du sel
- du poivre moulu
- 70 g d'emmental râpé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 308 kJ / 73 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 2 g
Alternatywne przepisy
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Cake caprese aux tomates confites
1 Std. 30 Min
Crèmes aux framboises
4 Std. 25 Min
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35 Min
Minimuffins au poisson
40min
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1 Std. 45 Min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Minicakes au fromage et aux lardons
40min
Cake aux petits pois, lardons et comté
1 godz. 15 min
Muffins au comté et épinards
1 Std.
Cake aux tomates séchées et chèvre
45min