Urządzenia i Akcesoria
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porce
Składniki
-
500 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů pórku na kousky
-
160 gramů rajčat
-
500 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
800 gramů brambor na čtvrtky
-
sůl dle chuti
-
800 gramů filetů z tresky rozmrazených (4 kusy)
-
1 citrón šťáva
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
4 čajové lžičky hořčice plnotučné
-
1 čajová lžička zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
-
50 gramů zakysané smetany plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
33.6 g
Kalorie
1493 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
6.3 g
Węglowodany
46.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menu pro každý den
75 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Tuňákové kuličky s ricottou
20 min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 godz. 45 min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 godz. 20 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1 godz. 10 min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 godz. 20 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Arašídová polévka
40 min