Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 59 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

50 g de aceite de oliva
1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
1 ½ cucharaditas de sal
500 g de cebolla en octavos
50 g de vino de Jerez seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 739.3 mg

Białko 36 g

Kalorie 1166 kJ / 279 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 11.2 g

Węglowodany 8.6 g

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Dostępny w

Cocina de mercado 85 Przepisów
Hiszpania

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