Przejdź do głównej treści Szukaj

Polenta
4.2 126 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 158.8 mg
Białko 3.5 g
Kalorie 673 kJ / 160.2 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 26.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Caesar salad dressing

4.6(212)

10 min

Ratatouille

4.3(209)

40 min

Torta caprese (flourless almond cake)

4.8(584)

2 godz.

Best ever carrot cake

4.6(278)

1 godz. 35 min

Tuna dip

4.9(355)

15 min

Healthy banana bread

4.6(276)

1 godz. 15 min

Better-for-you banana pancakes

4.7(277)

30 min

Yoyo slice

3.6(9)

2 godz. 30 min

Mixed berry pavlova stack

4.5(177)

5 godz. 30 min

Tzatziki

4.8(227)

15 min

Chicken liver pâté

3.8(55)

2 godz. 20 min

Falafel

4.0(68)

25 godz. 30 min