![Zuppa di ceci e rosmarino Zuppa di ceci e rosmarino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/987CE468-EE62-453C-80FE-4065FD65A11B/Derivates/BE71B985-D345-4DA2-B389-918A21D87AAE.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1200 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
lub 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
250
g di ceci secchi, ammollati in acqua per 8 ore
lub 500 g di ceci in scatola, lessati e sgocciolati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1321 kJ / 315 kcal
- Białko
- 13.3 g
- Węglowodany
- 30.6 g
- Tłuszcz
- 16.5 g
- Błonnik
- 8.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuppa di ceci e castagne
1 godz. 20 min
Zuppa di fagioli e coriandolo
1 godz. 20 min
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1 Std.
Zuppa di ceci e cicoria
1 Std.
Fagioli in umido
1h 30min
Zuppa di lenticchie rosse
50 min
Zuppetta di ceci
45 min
Ceci in umido
1h 30min
Zuppa di legumi e cereali
1 Std.
Zuppa di farro e fagioli
1 Std.
Zuppa di lenticchie
50 min
Lenticchie in umido
1h 30min