Urządzenia i Akcesoria
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
20 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
4 escalopes de poulet coupées en cubes
-
30 g de jus de citron
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux2 tomates coupées en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
600 g d'eau
-
220 g de riz
-
1 dose de safran
-
80 g de petits pois surgelés80 g de petits pois frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1296.3 mg
Białko
38.8 g
Kalorie
1970.8 kJ /
467.3 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°29
48 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1 godz. 5 min
Cassoulet mexicain
35 min
Cari poulet
45 min
Curry de bœuf coco et riz
1 godz. 40 min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50 min
Poulet à l'algérienne
40 min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35 min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 godz.
Picadillo à la cubaine
50 min