Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

4.5 29 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 portions

Składniki

  • water
    500 g
  • sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)
    250 g
  • kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • shallots halved
    100 g
  • fresh parsley leaves washed
    5 g
  • olive oil
    20 g
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)
    400 g
  • passata
    100 g
  • tomato purée
    30 g
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
  • filo pastry
    5 sheets

Wartości odżywcze na 160 g

Kalorie 235 kcal / 989 kJ
Białko 8.6 g
Tłuszcz 8.6 g
Węglowodany 25 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 0.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...