Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 portions
Składniki
-
sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)250 g
-
water500 g
-
kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces150 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
fresh parsley leaves washed5 g
-
shallots halved100 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)400 g
-
tomato purée30 g
-
passata100 g
-
smoked paprika1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
-
filo pastry5 sheets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
0.5 mg
Białko
8.6 g
Kalorie
989 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives
35 min
Seeded Raspberry Oat Slices
1 godz. 15 min
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
1 godz. 15 min
Tuna Fishcakes
1 godz. 15 min
Leftover Roast Patties with Egg
45 min
Tuna Noodle Bake
1 godz. 20 min
Peanut Snack Bars
1 godz. 30 min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4 godz. 30 min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9 godz.
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Tagliatelle with Pumpkin
1 godz. 10 min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 godz. 20 min