Mixed vegetable mash (purée)

Mixed vegetable mash (purée)

4.4 8 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions

Składniki

  • floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)
    600 g
  • vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
    400 g
  • salt
    1 - 1 ¼ tsp
  • full cream milk (see Tips)
    350 g
  • butter
    30 g
  • ground nutmeg (optional)
    1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 161 kcal / 678 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 19 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Sód 505.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...