Przejdź do głównej treści Szukaj
Cod with citrus butter

Cod with citrus butter
3.8 22 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • orange zested and juiced (approx. 60 g juice)
    1
  • lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut into pieces
    400 g
  • butter for greasing
    80 g
  • cod fillets (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • zucchini cut into slices (5 mm)
    400 g
  • aniseed seeds
    1 tsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 394.6 mg
Białko 39.8 g
Kalorie 1704.3 kJ / 405.8 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 11 g
Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 183 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Asian-style fish fillets

3.8(17)

30 min

Chicken cacciatore

4.3(378)

50 min

Omelette

3.8(80)

30 min

Fish and mixed vegetable parcels

4.5(72)

1 godz. 15 min

Chicken with creamy vegetable sauce

4.2(141)

35 min

Fish fillets with fresh corn polenta

3.6(7)

1 godz. 5 min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(1)

1 godz.

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

3.4(20)

1 godz. 10 min

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

4.7(47)

50 min

Tomato basil chicken stew

3.4(85)

35 min

Fish balls with yoghurt sauce

3.5(8)

1 godz. 50 min

Buckwheat and mushroom quiche

3.3(8)

29 godz. 20 min