Szukaj
Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)
4.5 178 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dried soba noodles (see Tips)
    200 g
  • fresh ginger
    20 g
  • liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
    1000 g
  • tamari
    40 g
  • shiro (white) miso paste
    50 g
  • chicken tenderloins cut into halves
    500 g
  • savoy cabbage leaves cut into thin slices (see Tips)
    200 - 300 g
  • Asian greens of choice, cut into pieces (2 cm)
    1 bunch
  • toasted sesame seeds for sprinkling
  • fresh enoki mushrooms
    100 g
  • fresh shiitake mushrooms finely sliced
    8
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
    3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 421.4 kcal / 1769.7 kJ
Białko 41.7 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 40.2 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Sód 1823.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Homemade noodles and dumplings 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Nourish your gut 1 with Louise Keats 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

4.1(20)

35 min

Soba noodle and tofu salad

Soba noodle and tofu salad

4.5(88)

35 min

Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(65)

35 min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(41)

2 godz. 30 min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

4.6(250)

40 min

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

4.3(7)

35 min

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

4.3(16)

55 min

Thai beef salad

Thai beef salad

4.7(284)

1 godz. 15 min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

4.2(40)

40 min

Miso salmon broth

Miso salmon broth

4.6(73)

40 min

Satay noodle salad

Satay noodle salad

4.3(174)

35 min

Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24 godz. 45 min