Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken roulade
- 3 chicken breasts, butterflied (see Tips)
- 90 - 130 g olive tapenade or pesto of choice
- 6 slices ham
- 6 slices Swiss cheese, gouda or Emmental
- 1 - 2 tbsp sun-dried tomatoes, roughly chopped
- 10 - 20 fresh baby spinach leaves
- 900 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1461.4 kJ / 348 kcal
- Białko
- 42.5 g
- Węglowodany
- 1.8 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.2 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 842.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2h 25 min
Banh mi pizza
2 godz. 15 min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14小时
Braised Lamb Shanks
3h 35min
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
4h 25min
Persian honeycomb bark
1h 30min
Chilli mussels with risoni
35min
Whipped brie with fruit and nut caramel crunch
30 dk
Slow Cooked Chili con Carne (Metric)
7 Std.
Edna's lemon curd teacake
40min
Yiayia's Pastitsio
1 godz. 40 min