Urządzenia i Akcesoria
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
255 g de choux de Bruxelles parés et coupés en deux
-
450 g de courgettes tranchées en forme de demi-lune (1 cm)
-
450 g de carottes nouvelles pelées
-
90 g d'huile d'olive vierge extra
-
2 ¼ c. à thé de sel selon les goûts
-
2 brins de romarin frais
-
200 g de grains de farro
-
680 g d'eau
-
60 g de feta
-
3 - 5 brin d'aneth frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration
-
1 citron citron jus (45 g) et zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
773 mg
Białko
5 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Les essentiels en grès
19 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Salade texane aux haricots blancs
15 min
Salade de radis, carottes et coriandre
15 min
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 min
Ceviche de poisson
3 godz. 25 min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 godz.
Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz
13 godz. 30 min
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16 godz.
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 min
Médaillon végétarien
1 godz. 10 min
Pain de lentilles
1 godz. 55 min
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 min
Baked Beans (Haricots cuisinés)
20 min