Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

4.1 36 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

20 piece

Składniki

Empanadas filling

olive oil
30 g
onion cut in halves
250 g
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
cherry tomatoes halved
100 g
red pepper cut in pieces
100 g
green olives, pitted halved
50 g
carrot cut in pieces
100 g
ground black pepper
1 - 2 pinch

Empanadas dough

plain flour
400 g
fine sea salt
1 tsp
unsalted butter in pieces
120 g
medium egg
1
water plus extra for wetting
110 g
white vinegar (opcjonalnie)
1 tsp
egg yolk for brushing

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 164 mg

Białko 3 g

Kalorie 689 kJ / 165 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo Kids Picnic 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Shiitake Teriyaki Dippers; Sweet and Sour Tofu; Un-fried Rice

2 godz. 20 min

No-rise Wholemeal Pizzas

40 min

Crispy Korean Tofu

1 godz. 20 min

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1 godz. 45 min

Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce

1 godz. 25 min

Cinnamon and Date Twists

50 min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1 godz. 40 min

Nut Balls with Tomato Sauce

50 min

Mini Pizzas

1 godz. 20 min

Baked Doughnuts

1 godz.

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 godz.

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25 min