Urządzenia i Akcesoria
Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 portions
Składniki
Steamed Raspberry Puddings and Berry Muffins
-
raspberry jam (40 g)4 tsp
-
medium eggs2
-
sugar200 g
-
unsalted butter diced60 g
-
milk200 g
-
1 tsp vanilla sugar, homemadenatural vanilla extract½ tsp
-
plain flour200 g
-
baking powder2 tsp
-
frozen raspberriesfresh raspberries200 g
-
frozen blueberriesfresh blueberries150 g
Pork Roll
-
pork shoulder, boneless in one piece, butterflied to approx. 1.5 cm thick500 - 600 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
bacon, any type4 - 5 slices
-
sun-dried tomatoes20 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
-
fresh parsley leaves5 sprigs
-
medium egg1
Minestrone, Mediterranean Vegetables
-
garlic clove1
-
onions of which 100 g cut in slices, the rest in pieces300 g
-
carrots sliced (5 mm)130 g
-
mixed vegetables (e.g. red or green peppers, celery), cut in pieces70 - 80 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
white wine (opcjonalnie)50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water1000 g
-
potatoes sliced (5 mm)250 g
-
courgettes sliced (1 cm)160 g
-
ripe tomatoes sliced (1 cm)150 g
-
dried oregano½ tsp
-
short pasta, dried (e.g. elbow macaroni), for soup60 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1683.9 mg
Białko
50 g
Kalorie
5755.3 kJ /
1375.6 kcal
Tłuszcz
66.3 g
Błonnik
11.8 g
Tłuszcz nasycony
25.4 g
Węglowodany
146.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing
30 min
Ginger and Lime Fizzy Refresher
24 godz. 30 min
Green Apple Bellini
3 godz. 15 min
Happy Veggie Empanadas
1 godz. 10 min
Stir-Fried Beef with Caponata
45 min
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5 godz. 30 min
Almond Ice Cream (No Added Sugar)
10 godz. 45 min
Nut and Seed Butter
10 min
Brandy Hot Chocolate
15 min
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3 godz.
Steamed Wholemeal Bread
2 godz.
Rye and Walnut Bread
1 godz. 25 min