
Urządzenia i Akcesoria
Nut and Seed Butter
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
20 portions
Składniki
-
raw cashew nuts unsalted150 g
-
raw almonds unsalted150 g
-
raw macadamia nuts150 g
-
raw unsalted peanuts150 g
-
macadamia oil1 Tbsp
-
coconut oil30 g
-
almond oil1 Tbsp
-
sunflower seeds50 g
-
chia seeds50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
247 kcal /
1016 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
3 g