Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porcje

Składniki

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (opcjonalnie) (patrz wskazówka)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 96.5 mg

Białko 1 g

Kalorie 383 kJ / 91.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NEWSLETTER 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35 min

Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)

3 godz. 15 min

Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami

35 min

Domowe lizaki

40 min

Unicorn Latte

20 min

Gorąca czekolada chai

25 min

Bentō śniadaniowe

40 min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 min

Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie

3 godz. 35 min

Gorąca czekolada bez laktozy

15 min

Kakao do picia

10 min

Złote mleko z kurkumą

10 min