Urządzenia i Akcesoria
Piza com base de beringela e curgete low carb
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
24 unidades
Składniki
-
100 g queijo mozarela curadoqueijo Emmental100 g
-
cebola80 g
-
dentes de alho2
-
cenoura80 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
malagueta½
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
beringela pequena (280 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)1
-
curgete média (600 g aprox.) cortada em rodelas (1,5 cm aprox.)1
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
alcaparras p/ guarnecer40 g
-
salmão fumado cortado em tiras p/ guarnecer50 g
-
linguiça cortada em rodelas finas p/ guarnecer50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Białko
3 g
Kalorie
217 kJ /
52 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1 godz. 25 min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1 godz.
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3 godz. 50 min
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
25 min
Salada de camarão com legumes crocantes
40 min
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30 min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40 min
Cenouras salteadas com hortelã
20 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 godz.
Cuscuz de Legumes
25 min