Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Azevias
- Azeite q.b. p/ untar e regar
-
1000
g azevia
lub 1000 g solha - 50 g queijo parmesão
- 50 g sobras de pão
- 25 g salsa
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Puré
- 5 g aneto
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 10 g coentros
- 50 g azeite
- 1000 g aipo cortado em pedaços pequenos
- 250 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1231 kJ / 295 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 λεπτ.
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Pescada com legumes ao vapor
50 λεπτ.
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45min
Tártaro de salmão
1ωρ. 30 λεπτ.
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 λεπτ.
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 Min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1ωρ.
Rosbife com molho de manga e malagueta
2u. 45min
Peixe ao sal
1ωρ.
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 λεπτ.