Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
TM6 TM5

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.7 (54 oceny)

Składniki

  • 160 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 600 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 120 - 140 g erytrytolu
  • 450 g wiśni, świeżych, bez pestek
    lub 450 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka agaru
  • migdały, w płatkach, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
830.3 kJ / 198.3 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
31.2 g
Tłuszcz
5.7 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Błonnik
3.8 g
Sód
82.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy