Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
5.0 1 ocena
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeitonas pretas s/ caroço
    50 g
  • azeite
    80 g
  • vinagre
    30 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
    4
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • Água q.b.
  • batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    400 g
  • pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 681 mg
Białko 33 g
Kalorie 1767 kJ / 422 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pica pau

4.4(111)

20 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35 min

Tarte tatin de tomate

4.7(55)

1 godz. 10 min

Sushi nigiri

4.4(16)

1 godz.

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20 godz. 35 min

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 min

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 min

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(52)

30 min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

4.8(235)

45 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie