Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g massa chinesa vermicelli
- 800 g água
- 250 g feijão-verde redondo cortado em pedaços (2-3 cm)
- 80 g cenoura
- 40 g óleo de sésamo
- 80 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2-3 mm)
- 30 g molho de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1255 kJ / 307 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 448 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Massa com molho de couve-flor
40 Min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 λεπτ.
Salada de quinoa e favas
20 λεπτ.
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 Min
Canja com cenoura e ervilhas
1ωρ.
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1ωρ.
Arroz integral com espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com creme de beringela
40 Min
Salada fresca de arroz integral
1ωρ.
Caril de grão com arroz de brócolos
13h 10min