Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 2 albumi
- 40 g di farina di riso
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 2 pizzichi di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di passata di pomodoro
- 150 g di mozzarella a fette, ben sgocciolata
- 1 cucchiaino di origano secco
- 2 - 3 foglie di basilico fresco, lavate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1177 kJ / 280 kcal
- Białko
- 35.7 g
- Węglowodany
- 17.9 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 1.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pizza di cavolfiore con ceci
1 Std. 10 Min
Polpette di kale
40 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 Std.
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Burger leggero di verdure
45 Min
Spiedini di crocchette di fagioli
50 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Burger di spinaci
40 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1j 35 menit
Farina di ceci
45 Min