Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 - 100 g de sucre, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de fruits surgelés variés, coupés en morceaux si nécessaire et congelés sur une seule couche (voir Conseil)
- 2 c. à thé jus de citron (opcjonalnie)
-
2
blancs d'œufs, pasteurisés (voir Conseil)
(opcjonalnie)
lub 2 blancs d'œufs, liquides pasteurisés (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 540 kJ / 129 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 30 mg
Alternatywne przepisy
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45 min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 min
Glace au tofu et au chocolat
6h 10min
Pain au lait (TM5/6 Metric)
2h 20min
Riz confetti
45 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Pâte à pizza (TM5/6 Metric)
1h
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min