Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 - 4 chiles jalapeños frescos
- 200 g de agua
- 100 g de guisantes frescos sin vaina
- 2 cebolletas rectas solo la parte blanca, en trozos
- 6 ramitas de cilantro fresco
- 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
- 2 aguacates maduros
- 20 g de zumo de lima
- 1 - 2 gotas de tabasco
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- ½ cucharadita de sal en escamas
- 1 cucharada de pipas de girasol tostadas
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
- nachos de maíz fritos
- 1 lima en gajos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 263 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry massaman (Ternera al curry rojo)
45 min
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2 Std. 20 Min
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35min
Bizcocho de chirivía con caramelo salado
3 Std. 20 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 Min
Hummus de guisantes con judiones
45 min
Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil
5 Min
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16sa
Hummus de batata asada con crudités
30 min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 min
Arroz blanco para sushi (Cocción de arroz)
1h 15min