Urządzenia i Akcesoria
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
314 mg
Białko
32 g
Kalorie
1059 kJ /
253 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6 godz. 10 min
Vanille-Proteinpulver
5 min
Erythrit mit Vanille
5 min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min