Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 732 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Gläser

Składniki

Heidelbeeren, TK
125 g
Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Haferflocken, zart
2 EL
Wasser, kalt
80 g
Honig
10 g
10 g Erythrit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 6 g

Kalorie 794 kJ / 190 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 36 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Joghurt-Beeren-Drink

5 Min

Mango-Möhren-Smoothie

10 Min

Avocado-Birnen-Smoothie

5 Min

Low Carb Kokos-Pralinen

1 Std.

Mango-Kokos-Joghurt

10 Min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 Min

Quark-Kokos-Shake

5 Min

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

5 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 Min

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

5 Min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3 Std. 15 Min

Porridge mit Erdbeersauce

20 Min