
Urządzenia i Akcesoria
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 Gläser
Składniki
-
Wasser300 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)100 g
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mango, reif in Stücken150 g
-
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Kokosdrink300 g
-
Eiswürfel100 g
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
252 kcal /
1054 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
42 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
280 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Die Thermomix® Diät
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy