Szukaj
Buttermilch-Kaltschale

Buttermilch-Kaltschale
4.4 143 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • Cashewkern
    30 g
  • Buttermilch
    200 g
  • Dickmilch 1,5% Fett
    200 g
  • Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ TL
  • Erythrit nach Geschmack
    30 - 40 g
  • Heidelbeeren
    50 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt
    2 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g
Kalorie 1129 kJ / 270 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Intervallfasten 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3(279)

6 godz. 10 min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4.6(828)

4 godz. 10 min

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

4.1(108)

3 godz. 10 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(174)

5 min

Joghurt-Sanddorn-Shake

Joghurt-Sanddorn-Shake

3.9(58)

5 min

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(275)

15 min

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(202)

5 min

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

4.4(314)

10 min

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

4.4(565)

5 min

Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.6(598)

20 min

Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

4.7(1.1K)

20 min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6(682)

10 min