Buttermilch-Kaltschale

Buttermilch-Kaltschale

4.4 138 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen

Składniki

  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • Cashewkerne
    30 g
  • Buttermilch
    200 g
  • Dickmilch 1,5% Fett
    200 g
  • Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ TL
  • Erythrit nach Geschmack
    30 - 40 g
  • Heidelbeeren
    50 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt
    2 TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 270 kcal / 1129 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 27 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...