Fruchtiger Tomaten-Shake

Name: Fruchtiger Tomaten-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 350 g Tomaten; 120 g Knollensellerie; 20 g Worcester-Sauce; 1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht; 100 g Sahne; 4 - 5 Spritzer Tabasco; 2 TL Hefeflocken; ½ TL Pizzagewürz

4.0 (16 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 2 Portionen

Składniki

350 g Tomaten, geviertelt, ohne Strunk
120 g Knollensellerie, in Stücken
20 g Worcester-Sauce
1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
lub 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
100 g Sahne
4 - 5 Spritzer Tabasco
2 TL Hefeflocken
½ TL Pizzagewürz
¼ TL Salz (opcjonalnie)

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 1067 kJ / 255 kcal
Białko: 6 g
Węglowodany: 17 g
Tłuszcz: 19 g
Tłuszcz nasycony: 11 g
Błonnik: 4.6 g
Sód: 515 mg