Urządzenia i Akcesoria
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Lachs mit Kohlrabi und Wildreis
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe (opcjonalnie)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Wildreismischung250 g
-
Kohlrabi in Stiften500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut oder TK, aufgetaut (à 125 g)4 Stück
-
Salz zum Würzen des Fisches
-
Pfeffer zum Würzen des Fisches
Basilikumsauce
-
Weizenmehl (etwa 2 EL)30 g
-
Kräuterfrischkäse100 g
-
Röstzwiebeln (Fertigprodukt)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Basilikumblätter, frisch15 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
37 g
Kalorie
2650 kJ /
630 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45min
Lachs mit Wirsing und Kartoffeln
50min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45min
Seelachs-Tomaten-Filet mit Kartoffel-Fenchel-Stampf
50min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15min
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min