Urządzenia i Akcesoria
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele40 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água500 g
-
batata-doce laranja espiralada500 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
399 mg
Białko
5 g
Kalorie
1561 kJ /
372 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Abril 2020
34 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Tortilhas vegetarianas
25 min
Gratinado de funcho vegan
1 h 25 min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Bebida de café com abóbora
20 min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Empadão de legumes
1 h
Salada de quinoa e favas
20 min
Dip de queijo, tomate e pepino
30 min
Salada de quinoa e legumes
45 min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 h 45 min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 min
Salada de quinoa, grão e caju
30 min