Urządzenia i Akcesoria
Guisado de lentilhas e chouriço
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz.
12 doses
Składniki
-
lentilhas verdes secas800 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. chá cheias de
-
chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)200 g
-
presunto em cubos (1x1 cm)100 g
-
água2000 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
853 mg
Białko
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coxas de galinha teriyaki
3 godz. 5 min
Cozido de frango com miso
1 godz. 45 min
Creme de couve-flor com floretes assados
45 min
Sopa de lentilhas e abóbora
5 godz. 20 min
Caril de frango e espargos thai
1 godz. 15 min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini)
40 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Tagliatelle com cogumelo porcini
1 godz.
Salada com molho caesar vegan
40 min
Coxas de frango teriyaki
2 godz.
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3 godz. 55 min