Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

4.6 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

4 doses

Składniki

molho de soja
60 g
mel
40 g
açúcar amarelo
15 g
vinagre de arroz
30 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
piripíri em pó
¼ c. chá de
saquê
70 g
70 g água
coxas de frango c/ pele e c/ osso (180 g cada aprox.)
4
água
1390 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
amido de milho
1 ½ c. chá de
sementes de sésamo tostadas
1 c. sopa de
cebolos (spring onions) cortados em rodelas
1 - 2
malagueta s/ sementes cortada em rodelas
1

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1003.3 mg

Białko 34 g

Kalorie 2209.5 kJ / 528.1 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 8.9 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sous-vide com protetor da lâmina 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4 godz. 30 min

Caril de frango e espargos thai

1 godz. 15 min

Molho colombiano para peixe

Brak ocen

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min

Cozido de frango com miso

1 godz. 45 min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55 min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1 godz. 15 min

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

2 godz.

Cogumelos salteados

20 min

Salada grega com frango cozido a vapor

1 godz. 10 min

Pão proteico

9 godz.