Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Białko
- 14.5 g
- Węglowodany
- 36.5 g
- Tłuszcz
- 36.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.7 g
- Błonnik
- 13.2 g
- Sód
- 1063.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bucatini de beterraba e feta
25 Min
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3h
Sopa de legumes
45min
Pão de alecrim recheado
Brak ocen
Salada de frango com vinagrete de hortelã
1 Std.
Suco detox
10min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 Std.
Caril Massaman de beringela vegan
50 Min
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
40min
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Ramen coreano com tofu
50 Min