Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g talo de aipo cortado no sentido do comprimento
- 150 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 30 g azeite, mais 1 c. de sopa
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g tomate em pedaços
-
1
cubo de caldo de legumes
lub 1 c. chá de caldo de legumes caseiro - 150 g tomate triturado
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de açúcar
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ - 1 c. chá de piripíri em pó
- 800 g água
- 80 g massa, tipo argolinhas
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas picadas
- Pão torrado, q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 971.3 kJ / 232.2 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 22.7 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 427.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gelado de açaí e banana com granola de coco
Brak ocen
Caldo verde
40 dk
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40 dk
Goulash de batata - vegan ou com carne
1 Std. 15 Min
Purê de batata doce e leite de coco
50 Min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Brak ocen
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55 Min
Sopa de abóbora
35 dk
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 Min
Sopa cremosa de tomate
30 Min
Calda de laranja e cravinho
35 dk
Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
40 dk