![Polpette di merluzzo con patate Polpette di merluzzo con patate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d6b6856e-e5f4-4b88-bd8f-09731c163de3/Derivates/74f638be-1f4f-4ded-b75a-a68ade02cfa8.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di filetti di merluzzo
- 40 g di pangrattato
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino raso di sale
- 3 pizzichi di pepe bianco macinato
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di cipolla
- 400 g di polpa di pomodoro
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 1 pizzico di sale
- 100 g di acqua
- 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1036.6 kJ / 247.8 kcal
- Białko
- 20.4 g
- Węglowodany
- 32.1 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 559 mg
Alternatywne przepisy
Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci
45min
Fish burger
35 Min
Bastoncini di pesce con salsa alla zucca
1h
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1h 55min
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2h
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Burger di nasello e gamberi
30min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 Min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20p
Polpette di tacchino e spinaci
40p
Polpette di merluzzo e patate
55 min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h