![Contorno di zucchine e carote con formaggio Contorno di zucchine e carote con formaggio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/172290.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di formaggio Bitto a pezzi (2-3 cm)
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ mazzetto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di lamponi
- 1 cucchiaino di sale alle erbe
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 381 kJ / 91 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittata con verdure
35min
Insalata di riso e verdure
30 dk
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 dk
Contorno di peperoni al vapore
40min
Verdure miste al cartoccio
35min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35min
Fagiolini in gremolada
30 dk
Zucchine alla menta
30 dk
Carote tiepide alla salvia
35min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Contorno di zucchine e mais
35min